11 underlige ting, der muligvis giver dig glødende hud

De er ikke i tankerne når det kommer til hudpleje, men disse mærkelige ingredienser fremmer muligvis yngre hud.

Bakterie

hareluya / Shutterstock

Du ved, at probiotiske kosttilskud kan være til gavn for din fordøjelse, så kunne aktuelle, probiotiske infunderede hudplejeprodukter være gavnlige for din hud? ”Probiotika kaldes ofte for de” gode bakterier ”, fordi de hjælper med at mindske de dårlige bakterier i vores krop og reducere den hele dækning af betændelsen,” siger Diane Elizabeth, skønhedsekspert og grundlægger af Skin Care Ox. ”Jo lavere vores samlede betændelsesniveauer, desto mindre acne, tør hudplastre, irriteret hud og rødme vil vi opleve.” Og selvfølgelig kan det at spise mad såsom yoghurt og gærede grøntsager, der indeholder naturlige probiotika, også forbedre betændelse i huden. . Gå ikke glip af disse 27 tricks til naturligt glødende hud.






bedste naturlige ingredienser til huden

Bee-gift



Kostiantyn Kravchenko / Shutterstock

Det viser sig, at biegif kan være ganske fantastisk for din hud. Giften har potente anti-bakterielle, antiinflammatoriske, anti-mikrobielle og fantastiske anti-rynkeegenskaber, siger Elizabeth. Sådan fungerer det: bi-gift, også kaldet naturens Botox, slapper af i ansigtsmusklene, mens du samtidig sender et blodstrå til hudens overflade. Denne bølge stimulerer produktionen af ​​elastin og kollagen, hvilket igen giver dig synlig fyldig, glattere og glødende hud. Og rolig - du behøver ikke sidde og vente på at blive stukket. Se efter produkter, der bruger renset bi-gift, som Manuka Honey's ApiClear Purifying Facial Peel. Advarselsord: De, der er allergiske over for bier, vil gerne undgå.

Agern

Kengji / Shutterstock

Eikern er ikke kun til egern, ifølge Rochelle Maribojoc, estetiker ved Spa Pechanga. ”Knuste acorns og valnødder blandet med kokosnøddeolie skaber den perfekte naturlige exfoliant til hænder og fødder. Skrubben øger cirkulationen og efterlader de hårde områder af din hud (hudhår, fingerspuder osv.) Revitaliseret og opdateret. ”Dette betyder ikke, at du skal gå ind i skoven og spise dem rå, dog; agern er meget garvestof, hvilket giver dem en utrolig bitter smag.

Køn



vystekimages / Shutterstock

En hemmelighed for glødende, ungdommelig hud er motion - og det inkluderer en løb i lagene. Ifølge Debra Jaliman, MD, bord-certificeret hudlæge i New York, vil motion øge blodgennemstrømningen til huden, hvilket giver dig en mærkbar glød. Når du har en orgasme, frigiver din krop desuden oxytocin, kendt som ”kærlighedshormonet”. Det har vist sig, at oxytocin reducerer cortisolniveauer, hvilket igen kan reducere betændelse i kroppen, inklusive huden. Find ud af hvilke hemmeligheder din hud ønsker, at du vidste.

Sved

Pimonpim m / Shutterstock

Sved får en dårlig rap for at have forårsaget udbrud. Faktisk hydrerer den, renser og beskytter din hud, mens den renser urenheder. Undersøgelser viser, at svedeforebyggelsen ikke kun fjerner urenheder fra din hud, men kan hjælpe med at beskytte den mod bakterier som E. coli og Staphylococcus aureus ved at udskille et temmelig smidigt naturligt antibiotikum kaldet Dermcidin, rapporterer til glansen. Når det er sagt, hvis du efterlader sved på dit ansigt for længe, ​​vil det begynde at tilstoppe dine porer. Så mål at vaske dit ansigt 30 til 60 minutter efter du er færdig med en træning.

rødvin



Vladimir Kislitsin / Shutterstock

Her er nogle nyheder, der kan få dig til at hæve dit glas: Rødvin er godt for din hud - selvfølgelig i moderation. Richard A. Baxter, MD, en plastikkirurg i Seattle og forfatteren af Alder bliver bedre med vin fortæller WebMD: ”Et glas om dagen, og din hud lyser. Som rådgivning mod aldring er dette så godt, som det bliver. ”Fordi rødvin er fuld af resveratrol, kan den beskytte mod frie radikaler, som er en stor bidragyder til fine linjer og rynker. Du ønsker bare ikke at overdrive det. Vin er alkohol, og alkohol er en af ​​de fire berygtede hudvragere.

Urin

TunedIn af Westend61 / Shutterstock

Tro det eller ej, der er en god chance for, at du allerede bruger et hudplejeprodukt, der indeholder urin, selvom det sandsynligvis er en syntetisk form. Bare tag din foretrukne fugtighedscreme og tjek ingredienslisten for urinstof. Urea er et rig blødgørende og keratolytisk middel, hvilket gør det godt til beroligende forhold forbundet med tør, skællende hud, ifølge Dermatology Online Journal. Sådan ser din hudplejerutine ud, hvis du har tør hud.

Græskar



gabriel12 / Shutterstock


smerter i venstre side af kroppen

Græskar - den rigtige ting - er god til mere end bare tærter. Ifølge Wellness Today er græskar fyldt med vitaminer og mineraler inklusive B-vitaminer, C-vitamin, E og beta-caroten. Derudover forbedrer niacin og folat, der findes i græskar, blodcirkulationen, hvilket igen øger celleomsætningen og fornyelsen. Tilføjelse af græskar til din diæt kan fremme glødende hud. Græskar kan også tilbyde fordele, når den anvendes lokalt, hvorfor du ser det som en ingrediens i skræl, masker og cremer. Find ud af 17 hudplejetips, dermatologer bruger.

Aspirin

EHStockphoto / Shutterstock


min krop lugter surt

Acetyl-salicylsyre er den aktive ingrediens i almindelig gammel aspirin, men du har sandsynligvis set salicylsyre (eller saltsyre, kort) ristet i nogle hudplejeprodukter. Det hjælper med at fjerne overskydende olie og eksfolierer døde celler på hudens overflade, sagde Joshua Zeichner, MD, i New York City til Everyday Health, der også kaldte det yderst nyttigt til behandling af acne. For at lave en DIY-aspirinmaske, knus op fem piller og omrør 1/4 kop destilleret vand og lav en pasta. Påfør det direkte på dit ansigt, og lad det sidde i 10 minutter, før du skyller. Tjek disse 12 ting, du aldrig skal gøre med din hud.

Hestehalseekstrakt



Petr Salinger / Shutterstock

Horsetail er kendt for dets antiinflammatoriske fordele, der kan forbedre acne og lindre irritation, men hesteskræneekstrakt har også andre fordele. Som aloe er det en god balsam til forbrændinger, sår og udslæt. Det indeholder også silica, en kollagenforløber. Horsetail-planteekstrakt hjælper med til at gendanne ungdommelig hudfarve og levende liv, siger Ling Chan, æstetiker og ejer af Ling Skin Care.

Gedemælk

kubais / Shutterstock

Dette er en skønhedshemmelighed, der er blevet fortalt i århundreder. ”Mange mennesker ved, at Celopatra plejede at bade i frisk gedemælk, men det var først for nylig, at vi har opdaget,” siger Bassam Zeina, MD, dermatolog. ”Det viser sig, at gedemælk er fuld af capryl- og alfa-hydroxy-syrer, der slamker lag af død hud på en måde, der ligner moderne hudskaller, som du kan se på et spa.” Læs videre for flere skønhedshemmeligheder, du ” Jeg vil prøve ASAP.