14 grunde til, at du altid bliver syg på ferie

Ofte er ferie ikke det eneste, det er brudt op til at være. Her er nogle almindelige grunde til, at stress fortsætter med at narre dig, eller at snifflerne bare ikke forbliver væk, og nogle enkle retsmidler, så du kan forblive sund, glad og faktisk nyde din fritid.

Forandring er hårdt

Taking ourselves outside of our normal routine can be stressful, according to Howard Tinsley, PhD, professor emeritus of psychology at Southern Illinois University. All of those things that fit into our daily routine are disrupted when we’re on vacation