20 nye måder at få energi til livet!

Vi bad top sundhedsprofessionelle om at sile gennem årets mest lovende forskningsnyheder for den ene ændring amerikanere skulle foretage i deres sundhedsrutine. Resultaterne: Dusinvis af smarte nye måder at tabe sig, sove bedre, være lykkelige og forblive sunde for livet.

1. Gå videre - drik mere kaffe.

When was the last time you heard a doctor use the word miracle? Well, wake up and smell the coffee: It’s amazing