6 Ryd symptomer på influenza, som du ikke bør ignorere

Du føler dig bestemt syg. Det gør ondt at sluge, dit hoved banker - men er det en forkølelse eller den frygtede influenza? Uden en hurtig influenzatest udført af din læge kan det være svært at se forskellen. Her er spørgsmål, som du kan stille dig selv for at afgøre, om det er influenza.

Hvor alvorlige er dine symptomer?

”Både almindelig forkølelse og influenza kan omfatte øvre luftvejssymptomer som bihulebetændelse, løbende næse, ondt i halsen og hoste samt systemiske symptomer, inklusive feber,” siger Clifford Swap, MD, specialist i akutmedicin ved Kaiser Permanente i San Diego, CA. Imidlertid har influenzasymptomer en tendens til at komme hurtigt og være mere alvorlige end ved almindelig forkølelse. Sådan kan du fortælle forskellen mellem influenza og forkølelse.

Er du ond?



Du vil muligvis bemærke nogle milde ømmer og smerter ved forkølelse. Når de er influenzasymptomer, er smerten meget større, påpeger Dr. Swap. Hvis du har influenza, vil dine muskler og led skade. Smerten mærkes ofte i dit hoved, ryg og ben. Det kan endda være smertefuldt at bevæge sig.

Er du feber?

Mens du måske ser termometeret klatre op til 99 eller deromkring, er det sjældent at have høj feber med forkølelse. Med influenza ser du dog (dog ikke altid) feber, ofte i området 100 til 102, påpeger Mayo Clinic. Husk, at antallet kan være højere, især hos små børn. Bliv ikke overrasket, hvis feberen varer flere dage. Selvom det føles forfærdeligt, skal du huske, at feber er din krops måde at bekæmpe infektionen på. Du kan altid prøve en af ​​disse naturlige influenza retsmidler for at dæmpe de irriterende symptomer.

Har du kulderystelser og sved?

Du får undertiden kulderystelser og sved med en forkølelse, påpeger Dr. Swap. De er dog almindelige symptomer på influenza. Nogle gange kan kropsmerter forårsage kulderystelser. Nogle gange kan feber også forårsage kulderystelser, skønt influenza kan forårsage kulderystelser, selv uden feber.

Føler du dig svag og træt?

Et andet spørgsmål, du skal stille dig selv, når du afgør, om det er influenza eller forkølelse? At have en forkølelse kan nogle gange slå dig ud, eller få dig til at føle dig lidt mindre flishugger end normalt. Men med en forkølelse varer dette symptom generelt kun et par dage. Fluesymptomer kan på den anden side vare et par uger, ifølge eksperter på Mayo Clinic. Det er også meget mere sandsynligt, at du bliver udmattet, når du har influenza - for eksempel sover det meste af dagen - end du er med en forkølelse. Her er nogle flere medicinske tilstande, der kan give dig udmattet.

Hvordan er din mave?

Mens ikke alle virusstammer giver dig maveproblemer som opkast, diarré eller mavekramper, er disse stadig tegn på influenza, påpeger Dr. Swap. Hvis du finder dig selv at løbe til toilettet, er det sandsynligvis ikke en typisk forkølelse i øvre luftvej. Og sørg for at undgå disse fødevarer, der kan forværre influenzaen.

Tror du, det er influenza? Her er hvad man skal gøre

Hvis du tror, ​​du har influenza, hvad skal du så gøre: Holde op, indtil disse influenzasymptomer går, eller aftale en læge-aftale? Hvis du ikke er i en højrisikogruppe, og dine symptomer er milde, behøver du ikke at se din læge eller blive behandlet med antiviral medicin, siger Dr. Swap. Højrisikogrupper inkluderer små børn, mennesker i alderen 65 år og derover, gravide kvinder og personer med visse medicinske tilstande. Disse grupper har en øget risiko for at udvikle influenzarelaterede komplikationer som lungebetændelse. Hvis du dog har alvorlige symptomer eller er i høj risiko, skal der overvejes at behandle med antivirale stoffer (såsom Tamiflu eller Relenza), da nogle undersøgelser viser, at de kan forkorte symptomernes varighed eller sværhedsgrad, siger Dr. Swap tilføjer. Baloxavir er en nyligt godkendt antiviral influenza medicin, der gives i en enkelt dosis. Du skal også se en læge, hvis du udvikler farlige advarselsskilte for influenza, som Centers for Disease Control and Prevention kategoriserer som åndedrætsbesvær eller åndenød, smerter eller tryk i brystet eller maven, pludselig svimmelhed, forvirring, svær eller vedvarende opkast, eller tilbagevendende tegn på influenza. For børn skal en læge også konsulteres, hvis de ikke drikker nok væske, bliver dehydreret eller bliver listeløse. Lær nu, hvordan du muligvis messer din influenza skud.

Og her er hvad man IKKE skal gøre

Hvis du tror, ​​det er influenza, skal du undgå kontakt med andre. Forsøg ikke at gennemføre din dag på arbejdet - du risikerer kun at udsætte dine kolleger og andre, du kommer i kontakt med. Hvis du f.eks. Skal gå ud for at se en læge, skal du bære en ansigtsmaske. ”Influenza er meget smitsom og ofte ødelæggende og endda dødbringende. Det anslås at koste USA 10,4 milliarder dollars årligt i ubesværet arbejde og medicinsk behandling. Når du føler dig forfærdelig, er det måske ikke først og fremmest på dit sind at forhindre transmission, men det er ikke desto mindre vigtigt, ”siger Dr. Swap forsigtig.


brændende på højre side

Sådan forhindres influenza

Husk, Dr. Swap siger, ”det bedste du kan gøre for at forhindre transmission er at få din influenza skudt!” ​​Få skuddet og få det tidligt. Fluesæsonen starter typisk i oktober og slutter i marts med højsæsonen i februar, ifølge Centers for Disease Control and Prevention. Skuddet kan være tilgængeligt så tidligt som sensommeren. For at forhindre dig og andre i at blive syge, skal du følge disse 14 regler om anti-kimetikette for influenzasæsonen.

Kilder
  • Clifford Swap, MD, San Diego, CA.
  • Mayo Clinic: Infektionssygdomme A-Z: influenza kontra almindelig forkølelse.
  • Centers for sygdomskontrol og -forebyggelse: Fluesymptomer og komplikationer.
  • Centre for sygdomskontrol og -forebyggelse: Gør det til din virksomhed at bekæmpe influenza.
  • Centre for sygdomskontrol og -forebyggelse: Fluesæsonen.