9 ting, du skal vide om hjerteinfarkt, før du får en

Genkend disse almindelige tegn og symptomer på hjerteanfald, så du ved, hvad du kan forvente, inden et hjerteanfald rammer.

Hvordan ved jeg, om jeg får et hjerteanfald?

Reglen som nummer én: diagnosticer ikke dig selv. Ring 911, hvis du har den mindste mistanke om, at du muligvis får et hjerteanfald. Da de fleste dødsfald af hjerteinfarkt sker i den første time efter et angreb, kan det være dødbringende at vente flere timer, før man ringer om hjælp! Hvis du har nogen af ​​følgende symptomer, skal du ringe til 911. Ubehag i brystet: De fleste hjerteanfald involverer ubehag i midten af ​​brystet, der varer mere end et par minutter, eller går væk og vender tilbage. Det kan føles som et ubehageligt niveau af pres, klemme, fylde eller smerter. Ubehag i overkroppen: Smerter i en eller begge arme, ryggen, nakken, kæben eller maven kan signalere et problem. Stakåndet: Dette symptom kan forekomme med eller uden ubehag i brystet. Andre signaler: Vær opmærksom på kropssymptomer, som du normalt ikke oplever, såsom at bryde ud i en kold sved, kvalme, svimmelhed, overvældende træthed eller en følelse af forestående undergang. Gå ikke glip af disse 15 livreddende tip til at forhindre hjertesygdomme, ifølge en holistisk hjertelæge.





Får jeg den elefant på brystet -følelsen, jeg har hørt om?



Måske, måske ikke. I et hjerteanfald afbrydes blodtilførslen til hjertemuskelen, og hjertemuskelceller begynder at dø, hvilket kan forårsage smerter i brystet - men nogle gange gør det det ikke, især hos kvinder. De fleste hjerteanfald bygger sig langsomt op med mildere smerter eller ubehag.

Kan jeg få et hjerteanfald og ikke vide det?

Ja, og selvom det kan ske for nogen, er det mere sandsynligt, at mennesker med diabetes får det, der kaldes et stille hjerteinfarkt. Du kan muligvis ikke opleve nogen af ​​de ”forventede” hjerteanfaldssymptomer, som brystsmerter. Dog kan du føle dig kvalm, åndenød eller endda besvime. Dette er de 7 tavse tegn på et hjerteanfald.

Er der noget tidspunkt på dagen, hvor jeg har større sandsynlighed for et hjerteanfald?




ankel gigt hjem retsmidler

Et hjerteanfald kan strejke når som helst, men det forekommer hyppigst i de tidlige timer om morgenen. Hjerteanfald er 40 procent mere almindelige mellem kl. 18 og middag end på andre tidspunkter af dagen. Tilsvarende er pludselige hjertedødsfald 29 procent mere almindelige om morgenen.

Hvad skal jeg gøre, hvis jeg tror, ​​jeg har et hjerteanfald?

Ring straks til en ambulance, og bliv rolig. Derefter skal du sidde eller ligge stille og langsomt tygge en 300 mg aspirin-tablet - aspirin hjælper med at minimere hjerteskader eller udvikling af en farlig blodpropp ved at reducere klæbrigheden på blodpladerne, der spiller en vigtig rolle i blodkoagulationen. Sørg også for, at din dør er låst op, så krisesituationer kan komme ind i dit hus. Spis ikke eller drik noget, og ring en slægtning, nabo eller ven for at komme og vente med dig.

Hvad kan jeg forvente, når jeg kommer til hospitalet?



Først kobles du til en hjertemonitor og intravenøs dryp. Du får ilt- og smertestillende medicin, mens en elektrokardiogram (EKG) -test udføres for at måle hjertets elektriske impulser og for at opdage enhver uregelmæssig rytme eller andre abnormiteter, der tyder på et hjerteanfald. De vil tage en blodprøve for at se, om hjertemuskelen er beskadiget og kan gentage dette op til 12 timer efter et mistænkt angreb. Disse blodprøver måler niveauer af et enzym kaldet troponin, som frigives i blodbanen, hvis hjertemuskelen er beskadiget eller dør. Afhængig af din tilstand eller sværhedsgraden af ​​dit angreb, kan læger muligvis holde dig på hospitalet, indtil den bedste behandling er bestemt. Dette er de 16 hjerte-sundhedshemmeligheder, som kardiologer vil have dig til at vide.

Skal jeg have en operation?

Hvis du hurtigt når hospitalet, kan læger forsøge at åbne dine koronararterier mekanisk under en procedure, der kaldes koronar angioplastik. Et tyndt rør med en ballon i spidsen trækkes op fra din lysken til din koronararterie, og en lille mængde farvestof injiceres, så blokeringsstedet kan ses ved hjælp af en røntgenvideo. Ballonen oppustes for at udvide arterien, og når røret trækkes tilbage, lader man normalt en lille metalspole kendt som en stent på plads for at holde arterien åben og forhindre yderligere blokeringer. Nogle stenter kan også frigive medicin for at holde arterien klar.

Kan jeg træne efter et hjerteanfald?



Træning sænker faktisk din risiko for at lide et andet hjerteanfald, men tal med din læge for at finde en træningsrutine, der er sikker for dig. Læger kan anbefale cardio som at gå, jogge, cykle eller svømme for at hjælpe med at styrke hjertemuskulaturen. Start aldrig med at træne, før lægen giver dig det hele.

Vil jeg være i stand til at have sex efter et hjerteanfald?

Når din læge giver dig grønt lys for at deltage i moderat træning, er det sikkert at være intim. De fleste mennesker er i stand til at begynde at have sex igen inden for to eller tre uger efter at have fået et hjerteanfald, men tjek altid med din læge og sørg for at fortælle dem, hvis du oplever brystsmerter eller hjertebanken. Gå ikke glip af de 45 hjertesundhedstips, som kardiologer følger.