Endelig! Forskere kan have opdaget modgift mod aldring

Det kan virke uundgåeligt at miste energi og muskler, når du bliver ældre - indtil nu, siger videnskaben. Et naturligt stof kan hjælpe dig med at få en styrke hos nogen årtier yngre.

Med alderen kommer visdom… og en masse ømhed, smerter og mistet styrke. Når du bliver ældre, vil din udholdenhed falme, og muskelmassen falder - og det kan give dig følelse af træthed hele tiden, selv ved hjælp af naturlige midler, der kan bremse aldringen. Imidlertid kan ny forskning have fundet et stof, der kan tilskynde din krop til at opbygge blodkar og muskler som en meget yngre person.

NAD arbejder

For nogle år tilbage opdagede forskere, at en gradvis nedgang i vores niveauer af et co-enzym kendt som NAD (som står for nicotinamid adenindinucleotid) fører til et tab af nøgleproteiner kendt som sirtuiner. Disse proteiner er nøglen til vækst af blodkar og muskler. Det eneste problem er, at når forskere giver mus NAD, reagerer sirtuin-niveauer ikke.




vægttab pille rx

NMN øger NAD

For ikke længe siden demonstrerede videnskabsmænd ved Washington University School of Medicine i St. Louis, at i det mindste i mus, en naturlig forløber for NAD - nicotinamidmononukleotid eller NMN - konverterer til NAD inden for få minutter. Som de mistænkte, øger NAD-forøgelsen energiforbrænding og potentielt afværger nogle af de uundgåelige virkninger af aldring, såsom vægtøgning, tab af insulinfølsomhed og fald i fysisk aktivitet.

Mægtige mus

For nylig opdagede forskere fra Massachusetts Institute of Technology (MIT), at behandling af aldrende mus med NMN i så lidt som to måneder synligt forbedrede musenes blodkares sundhed. Disse ældre mus fik 80 procent mere træningsudholdenhed og hjalp med at gendanne deres muskelmasse til den hos meget yngre mus. Resultaterne af denne undersøgelse blev offentliggjort i tidsskriftetCelle.

Hvad dette papir antyder, er, at du faktisk kan være i stand til at redde muskelmasse i en aldrende befolkning ved hjælp af denne form for intervention, Leonard Guarente, ph.d., Novartis-professor i biologi ved MIT og en af ​​seniorforfatterne af studiet, sagde det i en pressemeddelelse. Der er en masse sammenstød mellem muskler og knogler, så at miste muskelmasse i sidste ende kan føre til tab af knogler, osteoporose og skrøbelighed, hvilket er et stort problem i aldring.

Menneskelig test er i gang

Indtil vi får resultaterne af NMN hos mennesker, advarer Dr. Guarente, kan du eventuelt afholde NMN-kosttilskud for dig selv. Men du kan gøre din krop en stor fordel ved at spise mere af de fødevarer, der indeholder stoffet: avocado, broccoli, kål, agurk og soja, samt undgå disse daglige vaner, som du for tidligt ældes.