10 uventede planter ideer til vegetabilske crudité
Bland din baby gulerod-og-dypp forretterplade ved at skifte en af disse 10 forskellige, friske grøntsager....
Kategori: Mad
-
-
Halloween slik med det laveste sukker
Få dine Halloween-godbidder, og nyd dem også med disse lav- og ikke-sukker candy muligheder for folk, der ønsker at begrænse sukkerindtagelsen.... -
Sådan bestilles den sundeste kinesiske mad
Hvad man skal kigge efter, hvad man skal springe over og tip til at placere en sundere ordre næste gang du tager ud fra en kinesisk restaurant.... -
54 lækre måder at have æg til hvert måltid
Fra krypteret og stegt til bagt og videre, æg er så alsidige, at du kan spise dem til morgenmad, frokost, brunch, middag eller snack.... -
De bedste ideer til snack efter træning
Disse energigivende snacks pakker de rigtige næringsstoffer til at hjælpe dig med at komme dig efter din træning uden at fortryde din kaloriforbrænding.... -
8 sunde frugtsmoothies til en nem morgenmad
Lavet af vitamin- og antioxidant-pakket frugt, holder disse sunde morgenmads smoothies din energi op hele dagen lang.... -
8 sunde snacks, som du altid bør opbevare i din skrivebordsskuffe
Magebumling på arbejde? Ingen grund til at gå for at løbe til hjørne butikken. Opbevar i stedet disse sunde snacks til arbejde ved dit skrivebord.... -
Jeg havde Ramen hver dag i en uge - her er hvad der skete
Fortæl om et rungende amen fra alle mine kolleger, universitetsstuderende - at spise ramen på et desperat konsistent grundlag er alt for relatabelt.... -
Ja, der er faktisk koffein i decaf kaffe - her er hvor meget du drikker
Den kop koffeinfri kaffe holder måske ikke natten jitters væk. Eksperter siger, at koffeinfri kaffe faktisk indeholder koffein.... -
20 tricks til at spise sundt mens man spiser ude
At gå på en restaurant burde ikke være en undskyldning for at spise usunde fødevarer. Sådan kan du nyde dit måltid og føle dig tilfreds, når du er færdig.... -
7 tricks til at lave en sund smoothie
Smoothies kan være ernæringskraftcentre, der pumper dig fuld af sunde frugter og grøntsager. Brug disse tricks for at undgå overskydende sukker og fedt.... -
13 naturlige energidrikke, du kan lave derhjemme
Føler du dig som en snegl hver eftermiddag? I stedet for en anden kop almindelig kaffe, kan du prøve en naturlig energidrik for at få et sundt boost af energi.... -
De 20 bedste gaver til kaffeelskere
For dem i dit liv, der lever for deres morgenjoe: Her er en liste over perfekte gaver til kaffeelskere.... -
Hvad er Quinoa? 15 kreative opskrifter
Quinoa, et proteinpakket korn, der ligner couscous, smager lækkert alene eller som en ingrediens i disse velsmagende opskrifter.... -
9 fødevarer Ernæringseksperter bestiller aldrig på fastfood-restauranter
Du finder muligvis stadig din vej til et gennemløb lejlighedsvis, men du vil sandsynligvis aldrig se på en fastfood-menu på samme måde igen.... -
6 lækre pastaalternativer, der ikke får dig til at gå glip af raffinerede kulhydrater
Uanset om du er glutenfølsom eller prøver at skære raffinerede kulhydrater ud, vil disse sunde pastalternativer tilfredsstille dine smagsløg.... -
18 Veganske forretter enhver vil kunne lide
Bliv appy! Prøv disse tilskuerne veganske appetitvækkere, taget fra et par af vores foretrukne mad- og opskriftsblogger.... -
20 bedste gaver til teelskere
Uanset om de er fan af oolong eller matcha, løst blad eller poser, er te-elskeren på din liste helt sikkert tilfreds med en af disse gaver.... -
Dette lige i: Kokosnøddike eddike er den nye æble cider eddike
Kokosnøddike eddike er den nye æble cider eddike, og den er fuld af gode ting. Her er hvad du har brug for at vide, før du begynder at give dig op.... -
Når du ser Nutellas ingredienser, kan du tænke to gange om at spise det
Nutella indeholder sukker og palmeolie, så du sandsynligvis ønsker at forbruge det som en lejlighedsvis behandling snarere end en hverdagsspredning....
