Hvis du får bækkenesmerter, her er hvad det kan betyde

Problemer med dit bækkenbund, blære eller forplantningsorganer kan føre til bækken smerter, der forstyrrer dit liv. Her skal du søge hjælp.

Hvad er der bag din bækkensmerter?

Selvom du måske antager, at al bækkensmerter er forårsaget af gynækologisk sygdom, kan det være mere komplekst end det og årsagerne varierer. ”Smerter i bækkenet kan stamme fra urinvej, forplantningsorganer, bækkenbundsmuskler, knogler og led i bækkenet, fordøjelseskanalen, nedre del af ryggen eller nervesystemet,” siger Sarah Hwang, MD, direktør for kvinders sundhedsrehabilitering hos Shirley Ryan AbilityLab og lektor i fysisk medicin og rehabilitering og fødsels- og gynækologi ved Northwestern Feinberg School of Medicine. Lær de 15 ting, ingen fortæller dig om denne kilde til bækken smerter.

Bekkensmerter er hårde at identificere

Ikke alle bækkensmerter er ligetil. Smerten kan begynde skarp og lejlighedsvis og derefter blive konstant og ømhed. Eller det kan ændre placering med oprindelse på højre side og flytte til begge sider, forklarer Dr. Hwang. Alle disse oplysninger er vigtige for din læge at vide. Skriv notater om timing, placering, sværhedsgrad, skarphed og aktiviteter, ligesom hvis du havde sex eller gik på badeværelset, da det skete.


faser af abs udvikling billeder kvinder

Bekkensmerter er utroligt almindelige

En undersøgelse af kvinder, der søgte pleje af tilstande som smerter, infertilitet, menstruationsproblemer eller tubalsterilisering bemærkede, at 30 procent af kvinderne rapporterede kroniske smerter, inklusive dem, der ikke havde nogen bækkenforstyrrelser. ”Vores undersøgelse antyder, at mange kvinder i forplantningsalderen oplever, men ikke rapporterer om nogen form for bækkensmerter,” sagde studieforfatter Karen Schliep, PhD i en pressemeddelelse. Forfatterne bemærker, at kvinder skal tale op, hvis de har det smerter, da det kan være et tegn på, at flere tests (hvoraf mange er ikke-invasive) skal udføres.

Mild ubehag kan være periodekramper

Hvis du er en kvinde, er du muligvis alt for fortrolig med ubehagelig krampe omkring tidspunktet for din periode, da din livmoder trækkes sammen for at kaste livmoderhuden, og dette kan være en kilde til midlertidig bækkensmerter. Hvis kramper imidlertid griber ind i de daglige aktiviteter, skal din læge udelukke en medicinsk årsag (nogle er inkluderet på denne liste). Læs videre i 8 tidsrum, der kan indikere et helbredsproblem.

Smerter med din periode kan være endometriose

Det er vigtigt ikke at børste alle periodekramper som ”normale”, især hvis smerterne ikke er begrænset til bækkenområdet. Når det væv, der linjer livmoderen, begynder at vokse uden for livmoderen, kaldes det endometriose - en tilstand, der er kendetegnet ved bækkensmerter, men som også kan omfatte smerter i andre områder af kroppen på menstruationstidspunktet. ”Kvinder med endometriose beskriver ofte smerterne som alvorlige kramper i perioden, der opstår omkring deres perioder,” siger Dr. Hwang. Der er mere, du har brug for at vide om denne vidt definerede tilstand.

Kronisk, trang smerte kan være IBS

Hvis du har været plaget af bækkensmerter i mindst seks måneder, er en mulig årsag irritabel tarm-syndrom, der kan føles som trange smerter. I en undersøgelse havde 40 procent af kvinder, der rapporterede bækkenesmerter, også IBS. Hvis du har mavesmerter plus ændringer i tarmbevægelser som diarré, forstoppelse eller oppustethed, så bestil en aftale med din læge. Tjek disse 9 tegn på IBS, som alle skal passe på.

Smerter ved badeværelset kan være dysfunktion i bækkenbunden

Bekvemmelighed i bækkenbunden er et udtryk, der betyder, at du ikke er i stand til korrekt at sammensætte og slappe af disse muskler under en tarmbevægelse, ifølge Cleveland Clinic. Resultatet er problemer med pooping eller fækal eller urininkontinens. ”Denne smerte ses typisk i løbet af måneden (ikke kun for kvinder i deres perioder), og forværres typisk under samleje,” siger Dr. Hwang. Du kan også bemærke, at du er nødt til at gå mere på badeværelset eller føle smerter, når du går, bemærker hun. Lær mere om dit bækkenbund her.

Skarp smerte og oppustethed kan være kræft i æggestokkene

Før du bekymrer dig, ved dette: Cirka en procent af kvinder, der har symptomer som bækkenmerter, har æggestokkræft, ifølge en undersøgelse fra 2010 i Tidsskrift for National Cancer Institute. Men hvis du oplever oppustethed, føler dig fuld fuld og oplever hyppig vandladning; sammen med bækkensmerter kan dette være tegn på kræft i æggestokkene, som er den femte mest dødbringende kræft hos kvinder. Læs denne oprivende historie om en kvinde, der opdagede den skarpe smerte i venstre side af hendes mave var æggestokkræft.

Tryk og blødning kan være livmoderfibroider

Disse ikkecancerøse vækster i livmoderen forårsager ofte ingen symptomer, ifølge Mayo Clinic. Men når de gør det, kan det omfatte bækken smerter og pres sammen med tunge og langvarige perioder, problemer med vandladning og forstoppelse. En ultralyd er ofte nok til at stille en diagnose; hvis de forårsager betydelig ubehag, kan din læge muligvis ordinere medicin til at krympe fibroider.

Pludselige smerter kan være en æggestokkecyst

Virkede smerterne ud af intetsteds? ”Kvinder med ovariecyst beskriver en mere pludselig begyndelse af svær smerte,” siger Dr. Hwang. Disse cyster fører ikke altid til problemer; faktisk forsvinder mange på egen hånd, siger Mayo Clinic. En cyste, der er særlig stor, kan udløse oppustethed, abdominal fylde - og frembringe en kedelig eller skarp verke på den ene side i underbenet, bemærker klinikken.

Brændende eller skarp smerte kan være et blæreproblem

En tilstand kaldet interstitiel cystitis (smertefuld blære syndrom) producerer en brændende eller skarp smerte i blæren eller urinrøret, rapporterer US Department of Health and Human Services. Smerten kan være værre, når du tisser og kan komme og gå i uger eller måneder. En krampe i bækkenbundsmusklerne kan også forårsage ubehag. Tilstanden kan blusse i din periode, under sex eller som et resultat af stress. Livsstilsændringer for at undgå triggere kan give lettelse. Her er yderligere 12 tegn på, at du kan have interstitiel cystitis.

Pludselig chok smerte kan være et nerveproblem

Hvis din smerte har en alvorlig, zing-lignende kvalitet, kan din læge overveje en nervesituation som pudendal nerveindfangning. Den pudendale nerve bærer signaler til bækkenbundsmusklerne, perineum, hud i penis eller vulva og endetarmen og dysfunktion kan forårsage, at smerter pisker gennem dette område. Fysioterapi med en ekspert i sygdomme i bækkenbunden kan være den første anbefalede behandling, hvis din læge har mistanke om et nerveproblem.

Hvornår skal du søge hjælp

Der er ingen grund til at børste smerter i bækkenet. Når alt kommer til alt kan det være et vigtigt nødsignal om et underliggende sundhedsspørgsmål. ”Søg læge, hvis smerten ikke forsvinder eller bliver konstant, og - vigtigst af alt - hvis det begynder at påvirke din hverdag,” siger Dr. Hwang.