Subtile tegn, du kan have tilstoppede arterier

Disse overraskende spor kan pege på tilstoppede arterier og underliggende hjertesygdom, ifølge Joel K. Kahn, MD.

Hvor almindelige er tilstoppede arterier?


er tåaftryk unikke

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) lider hvert år i USA ca. 735.000 mennesker et hjerteanfald, og 610.000 mennesker dør af koronar hjertesygdom (CHD). Det er en ud af fire dødsfald. Forebyggelse af hjertesygdom hos patienter er en læges hovedmål, men tidlig påvisning er den næste bedste ting. Dette kan føre til ændringer i livsstil og medicinske behandlinger, der kan forsinke eller nægte starten af ​​et hjerteanfald; næsten 80 procent af hjertesygdomme kan forebygges ved livsstilsændringer. Mange af mine patienter er chokeret over at lære om følgende ledetråde til underliggende tilstoppede arterier og hjertesygdomme.

Erektil dysfunktion (ED)



Mænd har et indbygget advarselssystem til lydløs CHD. Når det er vanskeligt eller umuligt at opnå erektion, kan det være et tegn på tilstoppede arterier i bækkenet, der præsenteres inden et hjerteanfald rammer. Der er i gennemsnit tre til fem år mellem udbruddet af ED og fundet af CHD, hvilket er god tid til at opdage og arbejde på at forebygge hjerteproblemer. Hvis du og din partner er bekymrede for seksuel præstation, er det smart at kigge efter og behandle de grundlæggende årsager til syge arterier, før de automatisk vender sig til en blå pille. Læs om de 10 mest almindelige årsager til ED.

Kalvesmerter, når du går


gode comebacks, når nogen kalder dig fed

Dette er kendt som claudication (fra latin for til halte ). Aterosklerose kan blokere benarterier, især hos rygere, før CHD diagnosticeres. Dette symptom kræver en evaluering uden forsinkelse. Din læge vil undersøge impulser i dine ben og udføre enkle målinger af blodets blodtryk og blodgennemstrømning for at bekræfte en diagnose af dårlig cirkulation. Det er vigtigt, at hjertesygdomme diagnosticeres så tidligt som muligt, fordi der er mange diæt- og medicinske behandlinger, der kan hjælpe med at vende problemet. Jeg råder mine patienter til at spise mere plantebaserede fødevarer og færre animalske produkter og at starte et vandreprogram. Deres kalvesmerter var helt løst inden for uger og er ikke gentaget i årevis. Enhver med nogen af ​​ovenstående tegn på lydløs CHD skal kende hans eller hendes antal (blodtryk, kolesterol og fastende glukose). Spørg din læge, om du skal kontrolleres for hjertesygdomme med en EKG, en CT-afbildning af koronar CT eller en stresstest for en træning. Gå ikke glip af disse ting, som kardiologer gør for at beskytte deres egne hjerter.

Stram kæbe

Dette symptom på tilstoppede arterier forekommer oftere hos kvinder, men mænd bør også være opmærksomme på det. Ifølge Harvard Medical School er ømmer og smerter i kæben og nakken almindelige symptomer på angina, hvilket er det ubehag, der skyldes dårlig blodgennemstrømning til en del af hjertet. Smerten opstår, fordi vagusnerven (hovednerven, der bærer smertesignaler fra hjertet), er i konstant kontakt med nakken, kæben, hovedet og venstre arm. Besøg din læge for at finde ud af, om din kæbesmerter er resultatet af noget godartet, som f.eks. Slibning af tænder, eller om det er noget, du vil overvåge med forsigtighed.

Lændesmerter

Din smerter i korsryggen er muligvis ikke et simpelt tegn på aldrende muskler. Ifølge Physicians Community for Responsible Medicine er korsryggen ofte en af ​​de første dele af kroppen, der akkumulerer plak. Du vil føle smerter, fordi den reducerede blodgennemstrømning til området kan svække skiverne, der dæmper ryghvirvlerne. Her er yderligere 11 tegn på, at dit hjerte er i problemer.

Rygevan

Kemikalierne i tobak beskadiger strukturen og funktionen i dine blodkar og skader hjertets funktion. Denne skade øger din risiko for åreforkalkning ifølge National Heart, Blood and Lung Institute. En af de bedste ting, du kan gøre for at mindske din risiko for CHD, er at stoppe. Centers for Disease Control and Prevention tilbyder hjælp til at holde op med at ryge. Lær derefter de 25 hjertesundhedshemmeligheder, som kardiologer ønsker, at du vidste.

Kilder
  • Centers for sygdomsbekæmpelse og -forebyggelse: Fakta om hjertesygdom.
  • Harvard Medical School: “Angina: symptomer, diagnose og behandling.”
  • Lægeudvalg for ansvarlig medicin: ”Advarselsmærket ved tilstoppede arterier.”
  • Centers for sygdomskontrol og -forebyggelse: Sådan holder du op med at ryge.
  • National Heart, Lung and Blood Institute: Aterosklerose.