De 10 kløer, du aldrig bør, nogensinde skrabe

En kløe kan gøre dig helt vanvittig, men der er tidspunkter, hvor ridsning kun gør det værre - kaste din krops inflammatoriske respons i højt gear.

Tør hud

Den mest almindelige årsag til kløe opstår, når hudens beskyttende ydre lag, stratum corneum, bliver parched. Ceramider, specielle lipider, der fungerer som en barriere for din hud (både ved at holde hydrering i og fremmede materialer ude), er sandsynligvis mangelvare. Skrabning kan give øjeblikkelig tilfredsstillelse, men det kan skabe ødelæggelse på hudens allerede kompromitterede overfladelag. ”Din hud kan danne revner og åbninger, som igen kan føre til infektion,” siger Sylvia Hsu, MD, leder af dermatologi ved Temple University Lewis Katz School of Medicine i Philadelphia. Derudover kan hårde ingredienser fra vaskemidler eller skønhedsprodukter sive ind og potentielt gøre dig allergisk over for formuleringer, som du ikke oprindeligt var allergisk over for. Kløe fix: Hold bruserne varme, men ikke varme, og forsegl hydrering i din hud ved at påføre en fugtgivende salve eller creme, når din hud stadig er let fugtig. Her er hvad du ellers skal gøre, hvis du har tør hud.


ansigtsforyngelsesbehandlinger derhjemme

Insektbid og -stikk



Når en myg spiser mod dig, registrerer immunsystemet spyt og starter et angreb med frigivelse af histaminer - og det er den sidstnævnte, der er den direkte årsag til kløe. En anden almindelig kløende skyldige er chiggeren, en babymid findes i skove eller græsklædte områder. Chiggerbid frigiver et enzym i huden for at erodere væv; dette får hudcellerne på periferien til at hærde og kløe. Til sidst skal du passe på brandmyren, berygtet for at angribe intetanende picnickere. En brandmyrs stikk frigiver gift, som igen udløser udbruddet af kløende pusfyldte blemmer. Skrab ikke! I begge tilfælde, siger Dr. Hsu, kan ridse forårsage mere betændelse. Forværring af tingene, når bakterier huller i huden, kan bakterier snige sig ind, så du er åben for infektion. Kløe fix: Slap af med en ispakke på det fornærmende område. Over-the-counter anti-itch cremer (som hydrocortison) kan hjælpe. Og glem ikke at tage et kig på disse tip til at undgå insektbid og -stikkelse, næste gang du tager udendørs.

Sår, der er næsten (men ikke helt) helede

Her er tingene med klip og skrammer - ligesom du er ved at rette op, begynder det pågældende sted at kløe som vanvittigt. Det er en del af den inflammatoriske reaktion, siger Brian Kim, MD, co-direktør ved Washington University School of Medicine Center for studien af ​​kløe i St. Louis. Men også, når du bryder huden, beskadiger du også nerverne - og når de prøver at heles, krydses deres ledninger, hvilket kan forårsage kløende fornemmelse. Hvis du skraber, river du den sarte hud, der prøver at helbrede sig selv og du forlænger helingsprocessen eller forværrer ardannelse. Mere uroligende huser dine negle bakterier, som kan krybe ind i såret og føre til en infektion. Kløe fix: Kølige fornemmelser kan hjælpe med at berolige kløen, så prøv et køligt aktuelt menthol, ligesom produktet Sarna.

Solskoldning

Som om den brændende smerte ved solskoldning ikke er straf nok til at undlade at bruge solceller, kløjen sætter ind - en kløe så skærpende, den er også kendt som helvede kløe. Som med andre sår, sender en solskoldning også din krops inflammatoriske respons i højt gear. Selv om nerverne ikke er direkte afskårne i dette tilfælde, bliver de rystet op - hvilket igen fører til den frygtelige kløe. Ridser kan ødelægge huden, forsinke helingsprocessen og forværre kløen. Kløe fix: Køle komprimeringer og aloe geler kan berolige kløen fra en solskoldning, mens kortisoncreme hjælper med at lette betændelsen.

Eksem

Dette paraplybegrep beskriver tør, ru, betændt hud. Typisk henviser det dog til atopisk dermatitis, en tilstand, hvor hudbarrieren ikke fungerer korrekt. Uanset hvad årsagen er, er virkningen den samme: Den hudplaster bliver ornery i nærværelse af visse udløsere - stof, duft, luftbårne allergener - og det bliver kløende med kløe. At ignorere det er hårdt, men nådeløs ridning vil kun - du gætte det - gøre tingene værre: Især kan du ende med noget, der hedder lichen simplex chronus. Huden bliver tykkere, mørkere og mere rynk, siger Dr. Hsu. Og det føles endnu kløende og bliver endnu sværere at behandle. Selvom dette kan ske med enhver form for kløe, er det især sandsynligt med eksem, når kløe (og derfor ridsning) er kronisk. Du kan også blive ramt af prurigo nodularis, hvor den ridset eller plukkede hud udvikler sig til kløende stød. Kløe fix: Køle komprimeringer og tykke hypoallergeniske cremer kan hjælpe, men hvis kløen er for meget at bære, skal du kontakte din læge. Hun kan give en stærk aktuelt steroid (til at bryde igennem ru hud) og foreslår også antihistaminer for at berolige betændelsen og hjælpe dig med at sove om natten. Du bør også prøve denne mirakeleksem-fix.

psoriasis

I denne tilstand får et overaktivt immunsystem kroppen til at producere hudceller i varphastighed, så nye celler skubbes til overfladen på så lidt som tre dage i modsætning til de normale 28 til 30. Fordi huden ikke kan kaste hurtige nok til at holde op, døde hudceller, som er røde, flassende og undertiden kløende, hoper sig op. Bekæmp trangen til at ridse. ”De dele af overhuden, der er over de udvidede blodkar, kan blø, når skalaen bliver ridset eller plukket af,” siger Dr. Hsu. Kløe fix: Som med andre kløende tilstande hjælper fugtgivende midler, men din læge kan også ordinere særlige psoriasis-behandlinger, herunder ultraviolet lysbehandling og receptpligtig medicin. At undgå disse fødevarer kan også begrænse psoriasis opblussen.

Kontaktdermatitis


skarp brændende smerte i venstre skulderblad

Denne kløende tilstand er en underkategori af eksem, der bringer sig ud af enten irriterende stoffer (såsom gnidning af alkohol) eller allergener (som f.eks. Olier i gift efvy). Irriterende stoffer bryder igennem hudbarrieren og affyrer den øjeblikkeligt. Allergener nedsætter immunforsvaret, og et rødt, kløende udslæt udvikler sig kun dage senere, normalt ved kontaktpunktet, men nogle gange også andre steder på huden. Skrab ikke! Du risikerer de samme grimme problemer, som dukker op med andre kløende tilstande - nemlig blødning, infektion og en mere intens kløe. Kløe fix: Vask det fornærmede stof (dette inkluderer også hvidvask af dit tøj) i et vaskemiddel, som du ikke har reageret på før, og undgå stoffet i fremtiden. Berolig kløe med en kølig komprimering, hydrocortisoncreme over-the-counter og allergifremkaldende medicin. Hvis du ikke er sikker på, hvad udløseren var, kan din læge lave en patch-test.

Skæl

De hvide flager kan være pinlige, men det er den kløende hovedbund, der kan gøre dig gal. Teknisk henviser skæl til tilstanden forårsaget af en svamp kaldet malassezia. Den lever i alles hovedbund, men for skæl, der udsættes for skæl, forårsager malassezia irritation og overskydende hudcellevækst. Ridser kan forværre den inflammatoriske proces, der allerede er modregnet af malassezia, forklarer Dr. Kim. Kløe fix: Dette er en typisk ligetil rettelse. Shampoo med over-the-counter skampe til skæl; de indeholder selen eller zinkpyrithion, som hjælper med at styre den irriterende svamp. Hvis disse ikke fungerer, kan din hudlæge anbefale noget stærkere. Har du en kløende hovedbund, men ikke flager? En af disse 21 årsager til kløende hovedbund kan være den skyldige.

Fodsvamp

Den brændende kløe, du føler i dit sko-vendte-tortur-kammer, er også arbejdet med en svamp - sandsynligvis hentet fra det fugtige gulv i et brusebad, gymnastiksalen eller svømmebassinet. Ud over en skællende hud, især mellem tæerne, bliver sålerne tørre, og dine fødder bliver røde. Du ønsker virkelig ikke at ridse denne. Ud over at forårsage sprækker og muligvis infektion, kan du potentielt sprede svampen - og den brutale kløe - til andre dele af din krop, du rører ved en fejltagelse umiddelbart efter ridning, inklusive lysken (jock kløe, nogen?). Kløe fix: Behandl med en skumdæmpende antimykotisk creme, og hvis det ikke fungerer, skal du tale med din læge om mere potente løsninger.

Hæmorider

Denne vanskelige at diskutere tilstand henviser til veneklynger, der ligger lige under overfladen på den nedre rektums slimhinde og anus. Undertiden bliver disse vener hævede (typisk fra graviditet eller vægt eller sil under en tarmbevægelse), og de efterlader overskydende kløende hud, når de opløses. Ridsning gør kun kløende. Kløe fix: Over-the-counter hæmorroide cremer, heks-hassel puder eller ispakker kan hjælpe. Det samme kan et sitzbad, hvor du nedsænker din kløende bund i varmt vand i badekarret, især efter en tarmbevægelse. Klap forsigtigt - tør ikke af - tør dig selv. Overdreven aftørring og rengøring kan forårsage kløe i området omkring anus (en tilstand kaldet pruritis ani). Hvis det er et udslæt, der forårsager din kløe, vil du læse disse hjemmemiddler for kløende hud.