De 11 største myter om cellulite, du skal stoppe med at tro

Du behøver ikke at være kvindelig, overvægtig eller ældre for at se cellulite. Og nogle behandlinger fungerer, dog er garvning ikke en. Fjern myterne og få fakta om cellulite.

Myte: Kun mennesker med overvægt udvikler cellulite

Der er ting, dermatologer ønsker, at du vidste om cellulite, især dette punkt: Helt falske, siger Ellen Marmur, MD, dermatolog hos Marmur Medical, og en lektor i dermatologi ved Mount Sinai Medical Center i New York City. ”Selv modeller har cellulite.” Præcis hvad der forårsager cellulite er ukendt, men gener og hormoner spiller sandsynligvis en rolle. Cellulite opstår, når fedtceller skubber op mod huden over de fibrøse bindevævsbånd, der binder huden til den underliggende muskel. Fedtcellerne skubber sig op mod huden, mens båndene trækker ned og skaber dimplingseffekten, forklarer hun. Mens fedt er involveret, er det ikke en årsag. Når det er sagt, når vi går i vægt, kvælder fedtet, og ankerne strækker sig ikke, så dæmningen virker værre.


bedste immunforstærkende vitaminer

Myte: Vægttab betyder mindre cellulite



Selv efter at du har tabt dig, synes de stædige klumper aldrig at udjævne. Men nogle mennesker finder ud af, at det at tabe sig og opretholde det vægttab reducerer mængden af ​​cellulite, de ser, ifølge webstedet til American Academy of Dermatology. Men der er en fangst - hvis din hud bliver løsere på grund af betydeligt vægttab, kan din cellulite blive mere udtalt. Det er derfor, du vil træne, hvilket får huden til at se glattere og fastere ud og dermed muligvis gøre cellulite mindre synlig.

Myte: Der er altid en årsag til cellulite

Nej, siger New York City plastikkirurg David Shafer, MD. Cellulite kan være forårsaget af genetik, hormonbrug, medicinske tilstande, vægtøgning og tab, og nogle mennesker får det tilfældigt uden nogen kendt årsagssammenhæng. Dårlig eller forkert fedtsugning kan også forårsage cellulite, tilføjer Jason Emer, MD, en dermatologisk kirurg i Beverly Hills, Californien. Få oversigt over nogle af de ændringer, der har gjort fedtsugning sikrere og mere effektive i de senere år.

Myte: Intet kan slippe af med cellulite

Den store nyhed er, at dette ikke længere er sandt, siger Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, og ​​præsident og medstifter af Modern Dermatology of Connecticut. ”I mange år var der utallige cremer, lotions, potions og enheder, der lovede at forvise cellulite og gjorde lidt eller intet for tilstanden,” siger hun. Men disse kurer behandlede ikke den underliggende strukturelle årsag til cellulite, som er et fibrøst bånd, der forbinder huden med den underliggende muskel og forårsager huler i den overliggende hud. Når patienter nu spørger, hvordan hun skal slippe af med cellulite, har hun en løsning - Cellfina. I et nøddeskal anvender denne enhed en vakuumassisteret vævsudgivelse, der bryder båndene. Det er en en-og-gjort-procedure, med resultater synlige om tre dage og varer op til tre år.

Myte: Kun ældre får cellulite

Nej, siger Dr. Robinson. ”Cellulite ses hos kvinder allerede i teenagerårene,” siger hun. Faktisk kan orienteringen af ​​(fibrøse bånd) ses i utero hos kvinder. Dr. Emer er enig med en advarsel. ”Ældre bemærker det mere, fordi huden bliver slap, når vi bliver ældre, og når huden falder, får celluliten mere synlig.”

Myte: Garvning reducerer cellulite

Du har sandsynligvis ikke brug for et nedbrudskursus i, hvor dårligt garvning er for dit helbred; det er heller ingen cellulitis-kur. Garvning reducerer ikke cellulite, siger Dr. Robinson endeligt. ”I nogle individer kan garvningshud reducere den skygge, der ses i cellulitis dimpler og krusninger, men det er ikke en løsning eller løsning på problemet.” Hvis du ønsker at camouflere din cellulite, så tjek disse sundere solfri garvningsmuligheder .


genopvarmning af kartofler i mikrobølgeovn

Myte: Anti-cellulite cremer fungerer

Dette er ikke typisk tilfældet, siger Dr. Robinson. ”Mange cremer markedsføres for at behandle cellulite, men er ikke i stand til at levere resultater. Nogle kan forårsage en midlertidig udvidelse af kar, der fører til hævelse, som kan maskere cellulite, men igen er de ikke i stand til at behandle den underliggende årsag og har derfor ikke et varigt eller meningsfuldt resultat. ”Kremer med koffein kan dehydrere celler, som kan gøre cellulite mindre indlysende. Derudover kan cremer med retinol også have en vis effekt på cellulite. Retinolbehandling kan hjælpe med at tykkere huden og kan reducere, hvor meget cellulite du ser, antyder AAD. Men det kan tage seks måneder eller muligvis længere at se resultater. Regelmæssig brug af retinoider er et af de hudplejetips, dermatologer følger selv.

Myte: Der er kun en slags cellulite

Der er faktisk to hovedtyper af cellulite - fordybede og krusede. Forskellige behandlinger adresserer de forskellige typer cellulite-fjernelse, siger Dr. Shafer. ”En patient med en lokaliseret bule eller en grov kan normalt se stor forbedring med underbehandlingsteknikken eller endda fedt podning til udfyldning af området,” siger han. Underbehandling er skæring af de fibrøse bånd, der forårsager dæmpningen, og Cellfina er et eksempel på denne fremgangsmåde. I modsætning hertil tilføjer han, ”patienter med hytteostudseende har et større problem, da spørgsmålet er mere distribueret og ikke lokaliseret. Hos nogle af disse patienter foretager vi endda kirurgi såsom lårløft eller bagdeløfter for at stramme og glatte huden. ”

Myte: Alle klumper og buler er cellulite


bedste vægttab produkt

Nej, siger Dr. Shafer. Cellulite er et udtryk, der almindeligvis bruges af mennesker til at beskrive ujævnheder og indrykk i huden på lår og bagdel, men der er faktisk mange årsager, som faktisk ikke er sand cellulite, siger han. Løs hud og strækmærker kan forveksles med cellulite. ”I ægte cellulite herniererer (skubber små fedtlommer) fibrøse netværk under huden, forårsager knuder og indrykk eller dæmpning,” siger han. ”Men i mange tilfælde har folk faktisk strækmærker eller linjer forårsaget af en nedbrydning af dermis, har løs hud på grund af vægttab eller ældning, har fedtkrympning fra aldring eller medicinske tilstande, eller endda har klumper og buler af andre årsager såsom tidligere hudinfektioner, nåletraumer fra gentagne injektioner som dem, der ses hos diabetikere, der bruger insulin eller andre, der bruger injicerbar hormonbehandling. ”Og i modsætning til cellulite kan strækmærker forebygges.

Myte: Kun få mennesker udvikler cellulite

Cellulite er faktisk ekstremt almindelig og påvirker så mange som 90 procent af kvinderne, efter at de er nået til puberteten, ifølge en undersøgelse i American Journal of Clinical Dermatology. ”Enhver kan få cellulite, lille eller stor, kort eller høj, gammel eller ung,” siger Dr. Emer.

Myte: Kun kvinder får cellulite

Kvinder er meget mere tilbøjelige til at udvikle cellulite end mænd, men mænd er ikke immun, ifølge Dr. Emer. Det kvindelige kønshormon østrogen har sandsynligvis meget at gøre med en kvindes tilbøjelighed til cellulite, da østrogen stimulerer lagring af subkutant fedt. Mænd har et meget tyndere lag af subkutant fedt og derfor mindre tendens til at vise cellulite. ”Hvis mænd udvikler cellulite, er de normalt større vægttabspatienter, der ser cellulite efter at have mistet betydelige mængder af vægt,” siger Dr. Emer. Dette er kun en af ​​de mange sundhedsmæssige forhold, der påvirker mænd og kvinder forskelligt.

Kilder
  • Ellen Marmur, MD, hudlæge ved Marmur Medical, og en lektor i dermatologi ved Mount Sinai Medical Center i New York City.
  • American Academy of Dermatology: Cellulite Treatments: What Really Works?
  • David Shafer, MD, New York City plastikkirurg.
  • Jason Emer, MD, en hudlæge i Beverly Hills, Californien.
  • Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, og ​​præsident og medstifter af Modern Dermatology.
  • American Journal of Clinical Dermatology: “Cellulite: a evidensbaseret gennemgang.”