Dette er den filthiest vare på din læge kontor

Det mest beskidte ved dit læge kontor er sandsynligvis ikke det, du synes. Her er bare hvor grov det er, og hvordan man undgår det.

Lægebesøg bør generelt gøre eller holde os godt. Men ud over hoste og nyser i venteværelset, lurer bakterier steder, som du aldrig kendte. Faktisk fandt forskning udført af InsuranceQuotes.com ud, at emnet med flest bakterier faktisk er den udklipsholderpen, der bruges til at underskrive papirarbejde.


vægttab receptpligtige piller, der fungerer

Forskere testede et par almindeligt anvendte genstande rundt om i tre almindelige lægekontorer for at se, hvilken overflade der var den germest. De udførte 12 test på fire overflader, der ofte blev berørt af både patienter og læger.


intermitterende smerter på højre side

Resultaterne var cringeworthy. Klippebordpen har over 46.000 gange flere bakterier end et gennemsnitligt toiletstol. (Tjek nu disse 12 dagligdagsartikler i dit hjem, der er snavset end et toiletstol.) ”() Analysen af ​​et par generelle lægeres kontorartikler afslørede, at udklipsholderpen var i live med bakterier til melodien til næsten 8 millioner koloni- danner enheder (CFU) pr. kvadrat tomme, ”siger rapporten. Hvis det udtryk har du ridset i hovedet, henviser det ganske enkelt til bakteriens evne til at leve og reproducere for at danne andre bakterier af samme art.




min hele højre side gør ondt

Lægertastaturet blev rangeret som næst mest beskidt. Dernæst var venterumets armlæn, derefter dørhåndtaget. Og de allehar flere bakterier end et toiletstol, ligesom disse penne! Så det kan bare være værd at bringe din egen pen til kontoret - og holde dine hænder for dig selv. Vil du have ekstra ammunition i sæsonen for forkølelse og influenza? Prøv disse enkle vaner for at øge dit immunsystem!


faktiske vægttab piller, der fungerer

Og sørg for at vaske hænderne ordentligt, når du er væk. Tro det eller ej, kun 5 procent af mennesker vasker hænderne på en måde, der rent faktisk får dem rene, ifølge en undersøgelse iJournal of EnvironmentalSundhed. Janet Haas, ph.d., RN, direktør for epidemiologi ved Lenox Hill Hospital, fortællerReader's Digestat tricket er at gnide sæbe på hver del af dine hænder, da friktionen er det, der fjerner bakterierne fra huden og vasker i en lang nok periode. Bliv ved med at gnide i 20 sekunder, og sørg for at få sæbe mellem fingrene og på ryggen på hænderne - og glem ikke tommelfingrene ! rådgiver hun. Undgå at slukke for hanen med dine rene hænder: Et håndklæde, et håndled eller en albue foretrækkes for at holde dine hænder rene .


negleinfektion fra pedikyr

De mest omhyggelige håndvasketeknikker er værdiløse, hvis du skimp på tørring. Bakterier elsker at opdrætte i fugt, og at forlade toilettet med stadig fugtige hænder kan gøre det lettere at hente kimsmikrober fra den næste overflade, du berører. Hvis du har valget mellem papirhåndklæder eller luftblæsere, skal du vælge papirhåndklæder. I en undersøgelse, der blev offentliggjort i tidsskriftet Mayo Clinic Proceedings i 2012, analyserede forskere alle undersøgelser med håndvask, der er foretaget siden 1970. Papiret konkluderede, at papirhåndklæder er overlegne tørretumblere ved at få hænder ordentligt tørre uden at sprøjte bakterier eller tørre din hud. Hvis blæsere er din eneste mulighed, skal du sørge for at tilbringe nok tid med hænderne under den blæse luft, indtil de er helt tørre, selvom det tager et stykke tid. Sørg for, at du altid vasker dine hænder umiddelbart efter berøring af disse ting.