Dette er grunden til, at læsning er så vigtig for din hjerne

At læse er ikke bare at fylde dit hoved - det nærer det. Dette er den seneste videnskab om bøgernes magi.

Du kan tage fiskeolietilskud eller spise masser af gurkemeje. Du kan investere i en sprogklasse, puslespilbøger eller et par timers træning hver uge. Der er utallige metoder til (angiveligt) at forbedre din hukommelse og kognitiv funktion - hjernetrænings- og -assessionsindustrien forventes at nå 8 milliarder dollars i 2022, ifølge en større markedsundersøgelsesrapport. Men den billigste, nemmeste og mest testede måde at skærpe din hjerne er lige foran dit ansigt. Det kaldes læsning.

At læsning er god for din hjerne er ikke overraskende - der er en grund til, at mødre altid er på deres børns sager for at slukke for tv'et og hente en god bog. Men der er noget forbløffende ved, hvordan en sådan almindelig aktivitet kan forbedre din hjerne på så mange måder.



The most basic impact occurs in the area associated with language reception, the left temporal cortex. Processing written material—from the letters to the words to the sentences to the stories themselves—snaps the neurons to attention as they start the work of transmitting all that information. That happens when we process spoken language, too, but the very nature of reading encourages the brain to work harder and better. Typically, when you read, you have more time to think