Dette er grunden til, at vi græder lykkelige tårer (og hvorfor det er en god ting!)

Jeg er så glad! Hvorfor græder jeg ?

Som Oriana R. Aragón, en psykolog, der studerer regulering af følelser og ansigtsudtryk, fortalte faderlig , Folk kan have negative udtryk, men føler positive følelser . Græder i lykkelige tider intensiverer disse øjeblikke. Det gør den fantastiske lykkefølelse endnu større.






hvordan man rengør binyrerne

Når vi græder, frigiver vores tårer neurotransmittere, kendt som leucin encephalin. De fungerer som naturlige smertestillende. Hvis du græder, fordi du er trist, hjælper leucine encephalin dig med at føle dig bedre. Hvis du græder, fordi du er glad, får det dig til at føle dig så meget gladere. (Vi græder også mens vi hakker løg. Dette er videnskaben bag hvorfor det sker.)

Men hvorfor begynder vi at græde i første omgang? Svaret på det er lidt mere kompliceret. Det involverer en teori, der siger, at vores hjerne ikke kan skelne mellem positive og negative følelser. Jordan Gaines Lewis, professor i psykiatri ved Penn State, forklarer, at når de glade og triste signaler får deres ledninger krydset i vores hjerner, aktiverer det det parasympatiske nervesystem. Dette system fungerer til at berolige vores krop efter at have oplevet traumer ved at frigive neurotransmitteren acetylcholin. Acetylcholin er det, der får tårerne til at begynde at flyde.

Så selvom du virkelig ikke ønsker at græde, når du går ned ad gangen ved dit bryllup i frygt for at ødelægge din makeup, er der en ret stor chance for, at det vil ske. Men omfavn de mascara-linjer, der løber ned ad dit ansigt, og nyd dit øjeblik med at være virkelig, virkelig glad.


spiser for blodtype en negativ

Hvis du er i humør til et godt råb lige nu, så prøv at se disse 10 tårjerker-film til den følelsesladede udgivelse.